경락의 흐름을 기억하며 바디명상에 활용하겠습니다

감사합니다

감사합니다

경락에 대해 학습할 수 있어서 도움이 되었습니다.

멜라토닌,옥시토신 등 신경전달 물질에 대해 학습했습니다.

강의 평가가 별5개입니다. 명상과 신경전달물질과 관계를 인지합니다.

강의평가 별 5개 뇌의 역할을 인지합니다.

다양한 명상을 체험했습니다.

집에 있는 아라마 오일을 활용하여 명상을 했는데, 마음이 편안해졌습니다.

싱잉볼 체험과 함께 7개 차크라 힐링하고 충전했습니다